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2010年8月 6日 (金)

筋 肉

最近、走り込んだ結果、

高校時のベスト体重も下回ってきた。

筋肉は、その当時より確実に落ちているので

当たり前、と言えば当たり前なのだが、

この歳になってベスト体重より落ちるとは

思ってもみなかった。

そんなこんなで、最近、身体のメカニズムに

かなぁり興味を持っているのだが、

ハマってるのが『BCAA』アミノ酸(・∀・)イイ!

商品的には、アミノバイタルを摂取している。

単純に身体の回復を早くしてくれるのが

体感で分かるのが、何より Good ♪

で、

ヤフーのトピックスで『筋肉活動』についての記事に目が止まりました。

この研究結果から、新しいサプリメント等が

開発される事を期待するばかりだ。

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